Правильное питание зимой
07 января 2025, 14:15
? Зима – прекрасное время года, но именно в этот период наш организм особенно нуждается в поддержке.
Холод, недостаток солнца и короткий световой день могут ослабить иммунитет, поэтому правильное питание становится нашим лучшим союзником!
Вот несколько советов, как питаться зимой вкусно и полезно?